Mengenal Penyakit Diabetes (Diabetes Mellitus)

Share

Definisi Diabetes
Apa itu diabetes mellitus? Diabetes mellitus adalah kadar glukosa darah seseorang yang lebih tinggi dari 126 mg/dL. Artinya terdapat glukosa lebih dari 126 milligram setiap deciliter darah. Diabetes mellitus biasa disebut diabetes atau penyakit kencing manis atau penyakit gula.
Sebagian besar makanan yang kita makan diubah menjadi gkukosa yang nantinya diserap oleh sel tubuh untuk menghasilkan energi. Untuk menyerap glukosa tersebutsel tubuh memerlukan insulin yang dihasilkan oleh organ pankreas. Diabetes terjadi jika pankreas tidak menghasilkan insulin yang cukup atau insulin yang ada tidak bekerja efektif membantu penyerapan glukosa oleh sel-sel tubuh.

Gejala-Gejala Diabetes
Beberapa gejala umum diabetes antara lain:

  • Merasa lapar terus menerus
  • Merasa haus terus menerus
  • Sering buang air kecil
  • Lemah
  • Pandangan kabur
  • Kulit gatal dan kering
  • Luka yang lama sembuhnya
  • Impotensi

Komplikasi Diabetes
Beberapa komplikasi diabetes antara lain

  • Penyakit jantung
  • Stroke
  • Gangguan sirkulasi darah
  • Kerusakan ginjal
  • Kerusakan mata

Jenis-Jenis Diabetes
1. Diabetes Tipe 1
Diabetes tipe 1 terjadi karena kerusakan sel-sel penghasil insulin pada pankreas sehingga pankeas tidak menghasilkan insulin yang cukup. Diabetes tipe 1 biasanya terdeteksi sejak usia muda. Penderita diabetes tipe 1 tergantung pada injeksi insulin.

2. Diabetes tipe 2
Diperkirakan lebih dari 90% kasus diabetes merupakan diabetes tipe 2. Diabetes tipe 2 terjadi karena insulin yang dihasilkan oleh pankreas tidak bekerja efektif membantu penyerapan glukosa oleh sel-sel tubuh.

Faktor Resiko Diabetes Tipe 2

  • Sejarah diabetes dalam keluarga
  • Toleransi Glukosa Terganggu, TGT (Impaired glucose tolerance)
  • Kurang bergerak atau kurang berolahraga
  • Obesitas (kegemukan)
  • Usia lanjut

3. Diabetes Kehamilan (Gestational Diabetes)
Diabetes kehamilan terjadi pada wanita hamil. Biasanya diabetes kehamilan terjadi sementara dan akan hilang dengan sendirinya setelah melahirkan. Namun penderita diabetes kehamilan beresiko akan terkena diabetes tipe 2 di kemudian hari.

Perawatan Diabetes

  • Makan makanan sehat
  • Kurangi makanan karbohidrat dan protein dalam makanan
  • Monitor kadar glukosa darah
  • Minum obat menurut petunjuk dokter
  • Hindari pola hidup ridak sehat seperti merokok