Redakan Nyeri Haid dengan Ramuan Pala

Share

Buah pala mengandung zat anti inflamasi (anti radang) dan zat sedatif (pereda nyeri) sehingga sering digunakan sebagai bahan untuk pengobatan alami. Pala dalam bentuk bubuk pala dan minyak pala telah dikenal sejak dahulu sebagai bahan obat pereda nyeri otot dan nyeri sendi. Salah satu manfaat ramuan pala yang telah dikenal luas adalah untuk meredakan nyeri haid (nyeri menstruasi). Berikut ramuan alami anti nyeri haid.

Bahan

  • 1/2 sendok teh bubuk pala
  • 2 cm kunyit
  • 6 butir ketumbar
  • 1 cengkeh
  • 1 gelas air

Cara Membuat Obat Alami Anti Nyeri Haid
Cara membuat ramuan anti nyeri haid adalah sebagai berikut:

  1. Semua bahan dicampur dan direbus di atas api kecil
  2. Biarkan ramuan di atas api sampai airnya menyusut hingga tinggal setengahnya, angkat.
  3. Saring dan minum selagi hangat.