Bayi yang tidur dekat ibu cenderung mendapat perhatian lebih daripada jika bayi tidur terpisah dari ibu. Tidur bersama antara ibu dan bayi tidak hanya bermanfaat bagi bayi, tetapi juga bermanfaat bagi ibu. Berikut beberapa manfaat tidur bersama, bagi ibu dan bayi.

1. Ibu dan Bayi Tidur Lebih Nyaman
Bayi akan merasa lebih nyaman jika tidur bersama ibu karena ia selalu dapat merasakan  sentuhan ibu. Ibu tidak dapat tidur lebih nyaman karena setiap saat dapat menjaga bayi.

2. Memberi ASI Lebih Mudah
Tidur bersama bayi memberi kemudahan bagi ibu untuk memberikan ASI sehingga bayi akan selalu mendapatkan ASI saat ia lapar.

3. Ibu dan Bayi Tidur Lebih Teratur
Umumnya bayi tidur secara teratur sehingga ibu juga akan cenderung tidur teratur pula.

4. Bayi Mendapat Perawatan yang Segera
Jika bayi rewel karena pipis, digigit nyamuk, kepanasan, atau karena alasan lain, ibu dapat dengan segera memberikan perawatan dan perhatian kepada bayi.

5. Mendapatkan Kebersamaan
Jika ibu bekerja jauh dari rumah di siang hari, maka malam hari adalah kesempatan terbaik bagi ibu dan bayi untuk menghabiskan waktu bersama yang sangat bermanfaat bagi kedua belah pihak.

6. Membantu Pertumbuhan Bayi yang Sehat
Bayi yang mendapatkan perhatian yang cukup saat tidur, cenderung jarang bangun atau rewel saat tidur. Tidur nyenyak sangat bermanfaat bagi pertumbuhan bayi.

Susu adalah makanan pertama bayi untuk beberapa bulan usia bayi. Setelah itu bayi dapat dikenalkan dengan makanan padat bayi berupa bubur bayi. Kapan bayi mulai dapat diberi makanan padat? Tidak ada kepastian pada usia berapa bayi mulai makan makanan padat. Biasanya bayi dapat diberi makanan padat pertama kali antara 4 sampai 6 bulan usia bayi tergantung kesiapan bayi. Apa tanda bayi siap diberi makanan padat? Sebagai pedoman umum, bayi siap diberi makanan padat bayi, jika bayi:

1. Berusia 4 bulan atau lebih
2. Berat badan bayi sudah tumbuh dua kali lipat bobot lahir, atau sudah mencapai 6,5 kg.
3. Dapat menegakkan kepala dengan baik
4. Dapat duduk dengan baik di kursi makan bayi
5. Dapat menunjukkan gerakan mulut mengunyah
6. Minum ASI 8 kali sehari atau minum susu formula 950 ml sehari, tetapi masih ingin tambah
7. Memiliki selera terhadap apa yang dimakan orang lain
8. Cepat merasa lapar dan sering rewel saat tidur (karena lapar).

1. Membantu Ibu Menurunkan Berat Badan Pasca Persalinan
Selama kehamilan, terdapat simpanan lemak tertentu yang ditujukan untuk mendukung kehamilan dan laktasi. Menyusui bayi dengan ASI akan mengurangi simpanan lemak tersebut sehingga membantu mengembalikan berat badan normal ibu dengan cepat. Menyusui bayi juga membakar kalori, untuk menghasilkan ASI tubuh ibu menghabiskan sekitar 500 kalori perhari.

2. Mempercepat Pemulihan Rahim dan Mengurangi Resiko Pendarahan Pasca Persalinan (PPP)
Menyusui bayi dengan ASI membantu memulihkan rahim (uterus) ke ukuran semula saat sebelum hamil.
Dengan menyusui bayi dengan ASI, tubuh ibu mengeluarkan hormon oksitosin yang membantu kontraksi rahim. Hal ini dapat mengurangi resiko pendarahan pasca persalinan (postpartum hemorrhage).

3. Mengurangi Resiko Kanker
Menyusui bayi dengan ASI mengurangi resiko kanker terutama yang berhubungan dengan sistem reproduksi yaitu kanker payudara, kanker rahim, dan kanker endometrial.

4. Menunda  Menstruasi
Menyusui bayi dengan ASI menunda terjadinya kembali siklus menstruasi wanita beberapa bulan. Sedangkan jika tidak memberikan ASI-nya hanya menunda siklus menstruasi beberapa minggu. Jeda menstruasi yang lebih lama berarti menurunkan resiko anemia karena defisiensi zat besi dan menurunkan fluktuasi hormon yang seringkali mempengaruhi mood ibu yang baru melahirkan.

5. Mengurangi Resiko Depresi Pasca Melahirkan (Postpartum Depression)
Menyusui merangsang lebih banyak hormon oksitosin dan hormon prolaktin yang membantu ibu menjadi rileks. Oksitosin cenderung menurunkan tekanan darah sedangkan prolaktin memiliki efek sedatif (penenang). Secara psikologis menyusui dengan ASI membuat ibu fokus merawat bayi. Studi menunjukkan bahwa ibu yang memberikan ASI mengalami sedikit kecemasan dan depresi pasca persalinan daripada ibu yang tidak memberikan ASI pada bayinya.

6. Menunda Kehamilan
Menyusui bayi dengan ASI menunda kehamilan. Ini berati menunda kehamilan secara alami (tanpa kontrasepsi). Kehamilan yang sehat akan mengurangi berbagai resiko kesehatan bagi ibu. Salah satu aspek kehamilan yang sehat adalah tidak hamil lagi dalam jarak yang terlalu dekat dengan kehamilan sebelumnya.

1. ASI kaya zat gizi yang memang diperlukan oleh bayi.
2. ASI mengandung imunitas yang diberikan kepada bayi. Bayi yang diberi ASI lebih tahan terhadap infeksi dan serangan penyakit.
3. ASI terjamin lebih higienis karena selalu segar dan tidak mungkin tercampur dengan bahan lain.
4. Komposisi ASI berubah menyesuaikan kebutuhan bayi berdasarkan usia.
5. ASI mengurangi resiko penyakit akibat gangguan metabolisma pada anak seperti glukosa darah tinggi dan tekanan darah tinggi, di kemudian hari.
6. ASI mengurangi resiko obesitas (kegemukan) pada bayi, bahkan setelah ia dewasa.
7. ASI Mengurangi resiko alergi pada bayi. Alergi dapat disebabkan oleh bahan makanan maupun alat makan.
8. ASI lebih mudah dicerna bayi sehingga mengurangi resiko gangguan pencernaan seperti konstipasi, diare, kolik, dsb.
9. ASI lebih aman bagi saluran pernapasan bayi sehingga mengurangi resiko gangguan saluran pernapasan seperti asma, batuk, alergi makanan, dsb.
10. ASI memberikan nutrisi maksimal bagi perkembangan otak dan kecerdasan bayi. Pengembangan kecerdasan bayi telah dimulai sejak bayi dalam kandungan.

1. Mendapatkan ASI adalah hak asasi bayi
2. Payudara ibu memang ditakdirkan untuk memberikan ASI
3. Menyusui bayi dengan ASI memberikan banyak manfaat kesehatan bagi bayi
4. Menyusui bayi dengan ASI memiliki banyak manfaat kesehatan bagi ibu
5. Komposisi, temperatur dan citarasa ASI pas untuk bayi
6. Praktis untuk diberikan, tanpa menyiapkan sesuatu
7. Tersedia dimana saja dan kapan saja
8. Gratis
9. Ramah lingkungan, karena tidak memerlukan bahan dan alat
10. Tidak akan diberikan secara berlebihan
11. Terjaga kualitasnya oleh ibu
12. Menyusui bayi dengan ASI berarti mengasuh dan memberi kasih sayang
13. Memberi ASI kepada bayi berarti memberikan imunisasi
14. Mudah diberikan tanpa banyak aturan
15. Selalu ibu yang memberikan, bayi akan mendapatkan pelayanan sempurna