Gizi Archive

Anda mungkin sudah biasa menikmati jus buah atau jus sayuran. Jika ingin mencoba jus sehat lainnya, anda bisa membuat jus kacang hijau.

Kacang tanah adalah bahan makanan yang biasa dimakan langsung atau sebagai campuran pada berbagai masakan dan produk makanan olahan.

Kacang merah merupakan jenis legume yang sangat terkenal. Mengkonsumsi kacang merah dapat memberikan sejumlah manfaat tertentu bagi kesehatan.

Karena tekstur dagingnya yang lembut, buah sirsak sering dibuat jus. Ada banyak manfaat minum jus, berikut beberapa diantaranya.

Orang yang meimiliki tekanan darah di atas normal harus memperhatikan menu makanan yang dikonsumsi. Makanan tertentu mungkin dapat memicu naiknya tekanan darah. Beberapa jenis sayuran diketahui dapat membantu menurunkan

Strawberry sangat terkenal sebagai buah yang memberi citarasa pada berbagai olahan makanan dan minuman. Buah merah menyala ini memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan.

Bawang putih dikenal sebagai bumbu masak yang memberikan citarasa dan aroma yang spicy. Bawang putih dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Ikan salmon terkenal sebagai bahan makanan sehat yang mempunyai banyak khasiat bagi kesehatan. Berikut beberapa khasiat ikan salmon untuk kesehatan.